2010-06-15

寻找你的花草茶 - 贡菊山楂茶


粽子卡路里高,多吃容易 发胖。吃后来杯花草茶,解些油腻。

贡菊山楂茶
原料:贡菊,山楂 ,冰糖

作法:取菊花、山楂各10克煎水代茶饮,或研末冲水饮用。

有助化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效,适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。

贡菊
【功 能】提神、利尿、抗衰老、利气血、润肌肤,能养护头发。促进胆固醇的分解和排泄。
贡菊形似滁菊,瓣细而厚。舌状花白色,长10~12毫米,宽约2毫米,中央有少数黄色管状花。
如果不喜欢甜味,可以不要加糖。


这款茶热喝凉喝都行,我自己喜欢慢慢放凉后,入冰箱里冷藏后再喝。

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