想必都是热气腾腾、药味肉香的补品。
然而,补品并非得良药苦口。。
香港人称为"糖水”的甜品,就是能滋润生律,平衡燥热的补品。
这种使用食材搭配滋补的中药材而炖煮,可在享受糖水的时候,也同时喝进中药的药效。达到养生、调理、美容的目的。
吃了泰国菜之后,是时候好好的滋润了!!
南北杏炖梨子
材料:
梨子
南北杏
冰糖
作法:
1. 南北杏洗淨,用清水浸泡一會。 2. 梨子去皮、籽,切成小块。 3. 將所有材料加入碗内,加入适量冰糖,放入适量滚开水,盖上玻璃纸 放入蒸笼内 4.水煮沸后,放入蒸笼大火蒸90分钟即成。 南北杏能止咳润肺;热吃或冷吃味道都好 |
这个我喜欢,哎哟,光看就觉得好清凉了。我家婆弄过给我,好想念哦!谢谢分享食谱。
回复删除很滋润哦
回复删除这个适合现在的天气
也适合我,嘻嘻