2010-12-01

绿豆西米露 - Mung Bean Sago

连做了几样榴莲甜点,
在这样酷热的天气,吃榴莲,人容易上火。
才吃了一个榴莲muffin,
喉咙竟然疼了起来。
翻箱倒柜,找找看有什么东西来下下火。
找到了绿豆和西米。。。。
那就做一碗糖水,
好好的犒劳我那可怜的喉咙 :)
忙了一个中午,终于大功告成。
也请大家吃一碗绿豆西米露吧@@

绿豆西米露
材料
绿豆
西米
# 绿豆的比例是西米或西米露的一倍如果绿豆是 100克,西米就放50克
椰糖
冰糖

做法
1. 锅内放水溉过绿豆,建议多放点水,用大火煮开,沸腾三分钟左右,转小火,熬上1小时左右,(绿豆最好不要煮得过烂,容易使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效)。放入椰糖和冰糖煮化。

2. 另取锅加水煮开,倒入西米,水的量是西米的一倍左右,煮沸后,转小火,边煮边搅拌,等到西米呈透明状时,用筛子滤掉水,在把水沥干,倒入绿豆汤中即可。

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