2010-09-25

泰式金柚芒果沙拉 - Thai Mango Salad

超喜欢吃腌渍品,它的味道,
就像是。。。。。。。
春天的甜,夏天的辣,
秋天的酸,冬天的涩,
仿佛四季的滋味同时在味蕾绽放。

它还是肠胃的清道夫,
尤其是吃了满肚的鸡鸭鱼肉后,
这爽脆的瓜果蔬菜,就很好地扫除肠胃不适。。

青芒果是腌渍的好食材,
用青芒果做泰式沙拉是我的最爱。
一想到,芒果的酸味,就猛流口水了!!

中秋节的柚子,一直乖乖地躺在廚房的一角。。
就用它做一道泰式金柚芒果沙拉。

泰式金柚芒果沙拉
材料
金柚 数瓣
青芒果 2 粒
虾米

调味
鱼露 大约2汤匙
小辣椒  3个 切粒
小葱头 3 粒 去皮切片
酸柑 / 青柠檬 2 粒
Palm Sugar / 砂糖 / 蜜糖 大约2汤匙

做法:
1。虾米放入油锅去爆香 ,变脆后就马上起锅,别焦掉,不然就有苦味。放在厨房纸巾上吸油,备用。

2。青芒果削皮,削成丝。金柚剥皮取肉。

3。 青柠檬挤汁大约100ml ,加入葱头片、辣椒、砂糖、 鱼露 搅拌均匀。

4。把酱汁,柚肉和芒果丝分别放进冰箱里。

5。 冷却后,取出,把酱汁淋芒果丝上,撒上虾米和柚肉。

小小心得
1. 利用这款削皮刀,就能轻易的把芒果削成丝。
2. 选用这类海米 / 虾米,感觉比较搭!!


那酸辣清凉的口感,一级棒!!

3 条评论:

  1. 好開胃的菜耶。最愛吃泰國菜的啦

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  2. 我也要找一把那种削皮刀。

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  3. 我看到一直猛吞口水咯!酸甜酸甜的一定好好吃吧!

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